Fit de zomer door met SummerBootcamp! Van 30 juni t/m 1 september, 10 weken SummerBootcamp Wil je fit, sterk en soepel de zomer door en in de buitenlucht in beweging zijn? Kom dan mee doen met de SummerBootcamp. Tijdens een bootcamptraining komen verschillende onderdelen voorbij zoals hardlopen, krachttraining en intervaloefeningen. Dit gebruikmakend van de elementen…
Er mag weer in kleine groepen buiten gesport worden! Daarom start ik dinsdag 19 mei met een nieuwe 8 weekse cursus Hardlopen voor beginners. Hardlooptrainingen zijn heel prima te doen op een afstand van 1,5 m van elkaar! Tijdens deze groepstraining ligt de focus op conditie en looptechniek. Heel geschikt voor beginners of mensen die…
Beginnen met hardlopen dit najaar? Vanaf 7 oktober is er elke maandagavond Hardlopen voor beginners. Tijdens deze groepstraining ligt de focus op conditie en looptechniek. Heel geschikt voor beginners of mensen die weinig ervaring hebben met hardlopen. Maar ook zeker een aanvulling voor mensen die al vaker lopen omdat er veel focus is op looptechniek…
Op woensdag 5 juni is het Global Running Day. Global Running Day is een dag voor mensen over de hele wereld om het plezier van hardlopen te vieren. Daarom organiseert Gewoon Fit een gezellige sportieve 5 km Run voor iedereen die het leuk vind om met elkaar hard te lopen. De run gaat niet om…
Wil jij ook mee doen aan de 8-weekse hardloopcursus om te trainen naar het lopen van een 5 km run? Woensdag 6 maart start een nieuwe cursus. Doe jij mee? 8 Woensdagen van 19.30 – 20.30u Meld je nu aan!
Ga het nieuwe jaar goed van start en doe mee met de 8-weekse hardlooptraining. In deze 8 weken trainen we naar het lopen van een 5 km run. Op maandag 7 januari start een nieuwe 8-weekse hardlooptraining. Deze cursus start in samenwerking met Dance Centre Amersfoort. De trainingen starten dan ook vanaf de Waterdreef 166…
