Nieuws

Hardlooptraining voor beginners start 15 sept

Vanaf dinsdag 15 september start weer een 8-weekse training Hardlopen voor beginners.

Tijdens deze groepstraining ligt de focus op conditie en looptechniek. Heel geschikt voor beginners of mensen die weinig ervaring hebben met hardlopen. Maar ook zeker een aanvulling voor mensen die al vaker lopen omdat er veel focus is op looptechniek en bijbehorende oefeningen.
In 8 weken tijd werken we toe naar het lopen van een 5 km run.

Meld je nu aan en daag jezelf uit!

Meer info of aanmelden.